Imparare a ballare può cambiare la tua vita in meglio

Imparare a ballare può cambiarti dentro. Educa, rilassa, ti trasporta in una nuova dimensione, diverte.

Muoversi a passi di danza, come faceva la dolce Baby di Dirty Dancing quando imparava a ballare e nel frattempo si innamorava del suo maestro Johnny, insegna a essere diversi, cambia l’approccio con la vita. Non lo diciamo noi di DeepenDance che viviamo questo mondo consapevoli di tutti i benefici della danza; è un risultato che si apprezza da subito, già dopo le prime lezioni in sala. E non si tratta solo di attività fisica, tonificare i muscoli del corpo o fare sport per rendersi impegnati. Questo è un mondo speciale, fatto di cambiamenti interiori, umani e artistici, che cambia la vita di una persona a prescindere dal motivo per cui si decide di imparare a ballare.

Per farti capire meglio come si può cambiare grazie alla danza, abbiamo chiesto a una maestra di ballo che dedica la sua vita a questo mondo. Te la presentiamo in poche righe. Si chiama Vera Mongiardino e ha un percorso formativo molto vario. Da un primo approccio alla ginnastica artistica, Vera si concentra sulla danza con degli studi sull’approfondimento delle tecniche contemporanee del ‘900 (Graham, Horton e Humprey) e della danza classica.
Nel 2012 intraprende la sua strada nell’insegnamento della danza a San Mauro Torinese e nel 2015 si specializza nel percorso “Danzare ConTatto per bambini” dell’IDA. Tra il 2015 e il 2017 vola due volte a New York dove si stabilisce per approfondire formazione ed esperienza professionale. Studia presso i più grandi centri di danza di Manhattan, si diploma presso il Gibney Dance Center e lì insegna a novembre 2016 e febbraio 2017. Da settembre 2017 vive e insegna a Roma.

Vera ci racconta che la danza educa a essere perfetti dal punto di vista tecnico e aridi dal lato umano, anche se non è facile ammetterlo. Allo stesso tempo, ballare aiuta a essere generosi da diversi punti di vista. Spetta alla persona decidere come impostare il proprio percorso. Vera, da ballerina prima e da maestra ora, ha scelto di vivere il ballo come un momento di generosità umana e artistica, da condividere con altri ballerini e con chi entra a far parte della sua vita.

Bellissimo sentirle dire che quando entra in sala danza lei dona tutta se stessa.
Do ai miei allievi – ci racconta – tutto quello che so sulla tecnica, per farli crescere come ballerini e come persone. Amo regalare ai miei alunni un po’ di buona vita attraverso l’insegnamento di una disciplina che gli studenti vogliono studiare, perché amano questo mondo o ne sono affascinati. Chi si approccia alla danza e la studia, chi lo fa “solo” per divertimento.

Questo è il punto di partenza. – continua Vera nel suo appassionato racconto –  Ho la possibilità, attraverso ciò che amo, di far star bene le persone con musica e movimenti, insegnargli ad amare loro stessi e gli altri. Di accogliere, assecondare e apprezzare la fatica che si fa per raggiungere un obiettivo senza mai mollare, credendo di potercela fare. E godere, alla fine, di un bellissimo risultato.

La danza per Vera Mongiardino è un po’ come la metafora della vita. Grazie a un corso di ballo si può affrontare meglio il quotidiano, con più sorrisi e gioia nel cuore. Oltre questo, Vera ci confida che la danza per lei è anche una compagna di vita, un mezzo di comunicazione che l’aiuta a esprimersi.

La danza – racconta – è stata presente al posto di tutte le parole che non ho mai saputo dire durante anni difficili. Mi ha insegnato cosa vuol dire faticare per raggiungere un obiettivo, essere costanti quando si desidera qualcosa. Mi ha insegnato a guardarmi allo specchio con severità ma anche a riconoscere le mie capacità e a esserne grata. È stata dolore quando mi sono dovuta fermare per infortuni e consolazione ogni volta che ho cercato e cerco un momento di quiete o di energia per me stessa. La danza ha portato alla mia vita uno scopo e mi ha aiutata a capire chi sono.

Bello questo modo di raccontare il mondo della danza, viverla non solo come un’attività sportiva da far praticare ai propri figli o un passatempo per svagarsi. Imparare a ballare, danzare per conoscere nuove persone, viverne l’aspetto ludico, è tutto questo: porta, anche senza saperlo, a cambiare la propria vita. In meglio.