Che il ballo sia un ottimo rimedio antistress non è una novità. Porta allegria e fa divertire, aiuta a non pensare e migliora il benessere di corpo e mente. Equilibrio interiore a parte, anche se manca un bel po’ alla…
Novembre è il mese dei primi freddi e della voglia di riprendere con la palestra. È il periodo in cui si pensa alla prova costume e a rimettersi in forma, in cui si ha voglia di darsi da fare con…
Ci piacciono un sacco e non solo per la ventata di passione e giovialità che portano nelle nostre giornate. Ci piacciono perché coinvolgono, aiutano a sentirsi meglio e migliorano l’umore. Consentono di fare attività fisica divertendoti, di conoscere nuove persone…
Sai che i balli caraibici hanno una storia antica che inizia dai tempi della scoperta dell’America? Scopri insieme a noi tradizioni e origini della cultura danzante di Cuba, città natale dei balli caraibici più famosi che si ballano oggi nelle…
È facile confondere i balli caraibici con i latino americani. Se non sei del mestiere, potresti pensare che queste discipline siano uguali, per via del loro ritmo sensuale, con passi veloci e musica coinvolgente. Non sei l’unico che confonde i…
Ballare fa bene a prescindere dal motivo per cui frequenti una scuola di danza. Ti sei lasciato trascinare dal tuo gruppo di amici, volevi provare una nuova attività, conoscere la ragazza che ti piace o praticare questo sport da quando…
Energia che arriva dalla musica, adrenalina che percorre tutto il corpo. Il bacino che oscilla a tempo, la piacevole sensazione di lasciarsi andare alle battute. È la danza latino americana, che coinvolge per la sua cultura passionale. Se hai sempre…